專家教你擺脫“厭班癥”

中國粉體網(wǎng) 2010-11-30 點擊：3640次

如今,，一些工作單位的職場新人在畢業(yè)一兩年后仍未從心理上真正“畢業(yè)”,，他們懷念大學時代的美好生活，認為自己懷才不遇,，對職業(yè)前景焦躁不安……專家指出,，面對從學生到“社會人”的角色轉(zhuǎn)換,，職場新人應積極調(diào)整心態(tài)，擺脫“厭班癥”,。

    初涉職場意氣風發(fā)

    去年8月,，畢業(yè)于某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,，在一家大型國企做辦公室文員，而這份工作在娟子看來難度并不是很大,，就是每天接收,、發(fā)送一些文件，偶爾參加一些單位的活動,。

    起初,，滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優(yōu)化工作程序方面,，向領(lǐng)導提出了自己的一些看法,，可大都沒有了下文，同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法,，這讓她十分困惑,。

    單調(diào)少薪無法適應

    慢慢地娟子開始適應這里的工作方式，不再過多地說什么,，按部就班地干著自己的活,，這份在別人看來輕松的工作，在娟子眼里卻越發(fā)得感到單調(diào)和無聊,。

    如果僅是工作的無聊,，娟子還可以適應，可一個月下來,，僅1000多元的薪水簡直是無法忍受,，“尤其同學聚會的時候，總要”曬曬工資“,，同學里我是最少的,，要知道，上學時我的成績一直是班里的前幾名??！”

    厭倦上班幾欲跳槽

    有幾次娟子都萌發(fā)出“跳槽”的想法，可遭到了家里人的一致反對,。母親總是說自己好高騖遠,，“這份在別人眼里想找都找不到的工作，可千萬不要隨便放棄,?！?br />
    工作的單調(diào)，同事的不理解,，再加上微薄的薪水,，這讓娟子怎么也提不起工作熱情，“反正怎么干也是干,，也沒人說什么,，不如隨波逐流地混吧,，可今后還會是這種日子嗎？”想起這些,，娟子就感到迷茫和無助,。

    專家支招調(diào)整心態(tài)

    改變這種局面首先要從自身入手，用自己的工作激情感染同事,，主動而不急于求成,，積極而不咄咄逼人。即使平日總是面臨不感興趣的工作時,，也要努力去做好,，因為沒有人能夠一開始找到“十全十美”的工作。如果手頭的工作實在提不起自己的興趣,，也得不到別人的認可,，那么不妨換個方式給自己以鼓勵?？梢园才乓患约合矚g的事情放在自己厭煩的事情之后,，你就有做好手頭事情的動力了。